SÄILYTÄ POSITIIVINEN ASENNE

Suhtaudu valoisasti ja luottavaisesti itseesi ja työhösi. Tappiomielialan lietsominen tekee olon epämukavaksi ja huonontaa suoritusta. Samalla vaivalla voi itseään kannustaa ja rohkaista. Tarkkaile, millaisia ajatuksia pyörität mielessäsi. Ne vaikuttavat alitajuntaan ja voivat tätä kautta helpottaa tai vaikeuttaa elämää.

Seuraavassa on muutamia rohkaisevia lauseita, joita voit toistaa itsellesi aina kun on tarpeen.

Uskallan hyökätä.	Säilytän taistelutahtoni.
Uskallan hävitä.	Uskallan panna kaiken likoon.
En luovuta.	Olen varma asiastani.
Haluan olla tässä.	Selviän siitä.
En aseta yliampuvia tavoitteita.	Tavoitteeni on aina yli pakkotavoitteen.
Tänään keskityn vain työhöni.	Olen itsetietoinen.